Jsou vůně a vůně. První z nich jsou srdcové záležitosti, které miluji už několik let a mám je ráda k dispozici kdykoliv, kdy na ně "dostanu chuť". Druhé z nich jsou trendové a chvilkové, které mě nadchnout ve chvíli kdy je vyzkouším, nějakou dobu je ráda používám a pak je vyměním zase za nějaké jiné.
Do první kategorie mých osobních stálic patří hned 3 z dnešních 5 vůní a kdybych je měla rozmístit na stupně vítězů od prvního místa po třetí, bylo by to asi takhle.
Nastávající konec zimy a nadcházející příchod jara si žádá dát se (korona nekorona) do pucu.
Důležitá je nejen pořádná příprava pokožky na první sluníčko, ale hlavně probudit tělo ze "zimního spánku" a připravit ho na dlouhé procházky přírodou, výlety a 1000 selfíček v nových outfitech, ve kterých je prima vypadat tak nejvíc dokonale, jak to jde....a klidně i s pár kily navíc.
Starou osvědčenou radu, dát si ráno sklenici vlažné vody s citronem už určitě znáte, ale co je prima ještě zařadit do denních rituálů je:
a
--> najít si každý den alespoň malou chvilku jenom pro sebe
Ne se vším vám můžu uplně pomoci, ale i tak mám pro vás pár tipů, jak si konec zimy zpříjemnit a možná i dohnat to, co jsme přes zimu nebo vánoční shon trošku zanedbali.
Víc jak měsíc před nástupem teplejších dnů jsem už několik let zvyklá začít užívat komplex vitaminů B, které mi pomůžou se jednak probrat ze zimního spánku, ale také krásně připraví pokožku na první jarní sluníčko. Jako bonus pak perfektně bojují s jarní únavou, která se ani mě bohužel nevyhýbá.
Jedny z těch které obsahují všechny důležité B vitaminy jsou Terezia B-Komplex Super Forte.
Protože první jarní dny ještě často doprovází zrádné a chladné počasí je dobré podpořit imunitu také dalšími vitamíny. Já osobně jsem velkým zastáncem šumáků do vody, které mi rovnou pomáhají i s pitným režimem.
V minulém článku (ZDE) jsem se vám snažila naznačit, proč je důležité rozdělovat péči o vlasy a vlasovou pokožku. A jak jsem slíbila, dnes mám pro vás mé aktuálně oblíbené vlasové produkty.
Mé osobní vlasové kombo se pravidelně skládá ze šamponu, kondicionéru i masky, kterou čas od času obměňuji s pigmentačním krémem a samozřejmě bezoplachovým produktem s thermoochranou.
Začátek roku patří na blozích pravidelně rekapitulaci povedených novinek uplynulého roku. A jelikož já ten svůj rok 2020 zasvětila spíše hledání kosmetiky a všech potřebných věcí pro novorozence rozhodla jsem se, že první kosmetický článek letošního roku bude patřit mým, roky prověřeným, kosmetickým stálicím.
Vybrala jsem jich celkem 5, které si pravidelně dokupuji, a ještě žadný jiný výrobek mě nepřesvědčil je vyměnit.
Pokud můj blog navštěvujete už delší dobu, je docela pravděpodobné, že jste o produktech už možná v minulosti četli, ale pro zopakování a ucelení tady jsou:
Hluboký, tajemný a okouzlující pohled už dávno není jen otázkou vítězství v genetické loterii, ale dá se mu malinko pomoct pár šikovnýma vychytávkama.
Nikoho snad nepřekvapí, že absolutním základem je dostatečně hydratované oční okolí. To samo o sobě pohled krásně rozjasní, a je-li potřeba dodá mu mladistvější vzhled.
Já sama pro pořádnou hydrataci očního okolí používám oční krém od značky Institut Esthederm - Intensive Hyaluronic Eye Serum. Nejen, že oční okolí krásně hydratuje, ale pomáhá vyplňovat první vrásky a hlavně bojuje proti kruhům pod očima na které, se přiznávám dobrovolně, trpím asi nejvíc
Udělat si pořádek v osobních financích je vlastně tak trošku zametení si před vlastním prahem. Chce to notnou dávku odhodlání a odvahy, protože na vás vždycky vykoukne pár nemilých strašáků ze skříně, které záměrně nechcete řešit, ať už kvůli tomu, že se vám do toho nechce, nebo vám to prostě a jednoduše není příjemné.
Důležitý je ale první krok. A je jedno jestli tím prvním krokem bude pravidelné zapisování každého výdaje do diáře (nebo chytré aplikace), odebírání pravidelných článků o financích, plánování, spoření či investicích nebo prosté zamyšlení nad osobním rozpočtem.
Ať už bude prvním krokem cokoliv, povede vás to nejen k tomu že budete mít kontrolu nad svým ropzočtem, ale začnete se více zamýšlet nad tím, co všechno v životě skutečně potřebujete a do čeho chcete pravidelně dávat své peníze, které vám umí udělat mnohem větší službu než si při nahodilém utrácení a impulzivních nákupech umíte představit.
Po Aleně Morštajnové a Karin Lednické jsem čirou náhodou objevila další autorku, která je mi svou knižní tvorbou velmi blízká. Pokud máte rádi romány od zmíněných dvou autorek pak pevně věřím tomu, že vám bude taky.
Hana Marie Körnerová už má svém kontě poměrně dost knih. Já se zatím dostala ke dvěma, se kterými vás dnes seznámím, a rovnou předesílám, z obou jsem byla nadšená.
Není to tak dlouho, co jsem znovu objevila kouzlo Youtube videí, a to nejen od youtuberek, ale tak nějak všeobecně.
Přiznávám, lví podíl na tom má i ta neblahá koronavirová situace, která většinu z nás drží doma víc, než by nám bylo libo. Ale všechno zlé je pro něco dobré, a já si díky tomu jen tak brouzdala mezi videi, až na mě vykouklo jedno s názvem Tajemství.
